纪念我坚持每天万步的整七年

大路 · 发表于 2021-3-11 23:35:46

坚持锻炼，是一件值得自豪的事。偶去年九月恢复因伤中断一年的每天五公里，并从11月28日开始10公里/天，总的情况还不错，12月22次，今年1月26次，2月20次，3月到现在7次，今天跑完来云南旅游三天的第一次（缺了2天）。每天坚持几乎是不可能完成的任务，锻炼身体为自己，尽力做好每一天

。

樱樱 · 发表于 2021-3-12 06:11:37

大路发表于 2021-3-11 23:35
坚持锻炼，是一件值得自豪的事。偶去年九月恢复因伤中断一年的每天五公里，并从11月28日开始10公里/天，总 ...

为路版点赞

樱樱 · 发表于 2021-3-12 08:52:44

今早上论坛，图片上传成功了，但发表时闪出一段显示需要后台审核的文字，返回就不见了，回复大路对我帖子的跟帖也没有显示，但给他的分分显示有了，这是我第一次遇见的情况

樱樱 · 发表于 2021-3-12 08:54:28

大路发表于 2021-3-11 23:35
坚持锻炼，是一件值得自豪的事。偶去年九月恢复因伤中断一年的每天五公里，并从11月28日开始10公里/天，总 ...

为大路版主点赞

浮云游子 · 发表于 2021-3-12 15:26:04

向前辈学习！

秋语2020 · 发表于 2021-3-12 15:41:18

这么多年坚持下来太不容易了，我就是有时候坚持不了，向版主学习！

未来 · 发表于 2021-3-12 15:47:30

坚持很难得，七年如一日，点赞！

樱樱 · 发表于 2021-3-12 18:38:15

浮云游子发表于 2021-3-12 15:26
向前辈学习！

一起健康

樱樱 · 发表于 2021-3-12 18:39:46

秋语2020 发表于 2021-3-12 15:41
这么多年坚持下来太不容易了，我就是有时候坚持不了，向版主学习！

有时是需要象小孩一样哄自己的，比如这个万步网APP，一直不让它断是一种提升的心理暗示

樱樱 · 发表于 2021-3-12 18:40:13

未来发表于 2021-3-12 15:47
坚持很难得，七年如一日，点赞！

嗯，经常要自己哄自己

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