中科大家长论坛

 找回密码
 加入论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

2024年会
12
返回列表 发新帖
楼主: 樱樱

[原创] 市桥水道碧道

[复制链接]
一口一乐 发表于 2021-11-2 20:52:49 | 显示全部楼层
樱樱 发表于 2021-11-1 08:59
慢跑是很好的运动方式,沿途看到好几个年青人在慢跑,我之前也试过两个月在校园慢跑,膝盖就抗议了,我只 ...

换双好鞋子,
姿势看一下。
尽量跑平路,
适当做点力量训练

评分

1

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 樱樱 发表于 2021-11-3 08:49:16 | 显示全部楼层
一口一乐 发表于 2021-11-2 20:52
换双好鞋子,
姿势看一下。
尽量跑平路,

多谢乐教授指点!我参加过学校体育部的健康管理班,力量训练已经跟不上了,我自己放弃的,还是老实多走路
回复 支持 反对

使用道具 举报

文心若水 发表于 2021-11-3 15:22:49 | 显示全部楼层
全民健身,山河秀美,风光无限好!

评分

1

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 樱樱 发表于 2021-11-3 15:50:39 | 显示全部楼层
文心若水 发表于 2021-11-3 15:22
全民健身,山河秀美,风光无限好!

对,周末多外出走走
回复 支持 反对

使用道具 举报

一口一乐 发表于 2021-11-3 19:09:16 | 显示全部楼层
樱樱 发表于 2021-11-3 08:49
多谢乐教授指点!我参加过学校体育部的健康管理班,力量训练已经跟不上了,我自己放弃的,还是老实多走路 ...

我性急,漫走着心急
跑步好一点
回复 支持 反对

使用道具 举报

云开月明 发表于 2021-11-5 17:11:44 | 显示全部楼层
樱樱 发表于 2021-11-2 15:35
我查了,我这么努力发帖也才400多

向樱姐姐学习!
回复 支持 反对

使用道具 举报

大路 发表于 2021-11-5 18:05:10 | 显示全部楼层
万里步道工程提供市民休闲健身之所,可谓民生工程,了不起。

评分

1

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

佛宝16 发表于 2021-11-6 21:40:34 | 显示全部楼层
那棵老树的树冠铺展得真宽,比新树的幼细看得有感觉。

评分

1

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 樱樱 发表于 2021-11-7 15:22:46 | 显示全部楼层
大路 发表于 2021-11-5 18:05
万里步道工程提供市民休闲健身之所,可谓民生工程,了不起。

是呢,感觉现在城市乡村处处鸟语花香,环境优美,我爱我的国,我爱我的家
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 樱樱 发表于 2021-11-7 15:23:46 | 显示全部楼层
佛宝16 发表于 2021-11-6 21:40
那棵老树的树冠铺展得真宽,比新树的幼细看得有感觉。

江边的老榕树,是散步的游人纳凉的好地方
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入论坛

本版积分规则

渝ICP备19009968号|公安备案号50010502000023|手机版|中科大家长网

GMT+8, 2024-11-27 22:34 , Processed in 0.192283 second(s), 19 queries .

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表