市桥水道碧道

      今天山长水远的跑到番禺市桥水道碧道，沿着市桥河走了两个钟，毕竟番禺区原来是郊区，地方倒是够大，但没法与广州市中心城区的海珠阅江碧道的水平相提并论，我认为主要还是管理跟不上，我从西丽桥北走到市桥三桥，这希基本属于没人打扫状态，从莲湖生态公园至景观大桥再到南山古庙这段算是维护最好的，垂钓和家庭游客也相对较多，河边的再力花、梭鱼草、美人蕉是南方湿地的三宝，偶尔有芦苇，风车草，野蕹菜、鸭趾草、海芋，总体体验还行。

文字的第二行最后“希”改为“路段”

沿碧道漫跑应该是很惬意
两侧风光真好

下午天气还好，在土操场绕跑道兜了圈

一口一乐 发表于 2021-10-31 20:03
下午天气还好，在土操场绕跑道兜了圈

慢跑是很好的运动方式，沿途看到好几个年青人在慢跑，我之前也试过两个月在校园慢跑，膝盖就抗议了，我只适合走路

樱樱 发表于 2021-11-1 08:59
慢跑是很好的运动方式，沿途看到好几个年青人在慢跑，我之前也试过两个月在校园慢跑，膝盖就抗议了，我只 ...

走路走多了，也伤膝盖吧？

享受与大自然共处的美好时光，真幸福！

闲庭漫步 发表于 2021-11-1 13:17
走路走多了，也伤膝盖吧？

是，我现在还是坚持每天一万步，但减少了疫情前基本每周末一大走的常规拉练

读万卷书，行万里路，发千篇帖！

云开月明 发表于 2021-11-2 14:45
读万卷书，行万里路，发千篇帖！

我查了，我这么努力发帖也才400多