郑州发大水，学会游泳很有必要！！

旺仔老豆 · 发表于 2021-7-22 10:44:28

本帖最后由张三于 2021-7-22 13:01 编辑

   听说科大有游泳馆，不知道人多不多，如果有条件，还不会游泳的孩子一定要去学一下，可以健身也可以救命。

      购买装备：迪卡侬买个宽边框的泳镜，初学者带着舒服。游泳裤、游泳衣买个好一些的，100-200块左右的，泳裤不要三角的那种，泳衣也不要太暴露，容易漏毛走光，很尴尬。买个防滑的拖鞋，有条件准备个浴袍，泳帽也要买个好点的。

   除了请教练，还可以从抖音短视频看专业人士的动作来纠正。

   可以佩戴智能手表游泳，我用苹果的，可以记录泳姿、距离、心跳。

   天天来灌水！！

张三 · 发表于 2021-7-22 12:58:52

欢迎楼主来到《运动健身》版块。
科大中区的游泳馆今年上半年才投入使用，人很多，经常预约不到。
从这次河南水灾来看，游泳必须成为一个人的基本技能之一。关键时救命，还能救别人的命。

闲庭漫步 · 发表于 2021-7-22 15:47:18

欢迎天天来灌水哈

开口便笑 · 发表于 2021-7-22 16:02:26

你的帖子已被中科大家长论坛微信公众平台采用，谢谢！

云开月明 · 发表于 2021-7-22 17:45:52

欢迎常逛论坛常灌水！

一口一乐 · 发表于 2021-7-22 18:39:06

这个水贴好，
比我那灌得水大多了，大多了

小芳 · 发表于 2021-7-22 19:13:56

俺家妞倒是会游泳，四种泳姿都会个差不多。但是从来没去过游泳馆、

月光光 · 发表于 2021-7-22 19:25:42

也欢迎来行行摄摄专栏。

佛宝16 · 发表于 2021-7-22 22:57:30

建议把游泳列为必考科目

蒲松龄 · 发表于 2021-7-23 15:12:38

谢谢您的及时分享

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