杨教授寄语：写给中国科大新生及家长，走好中学到大学的转型之路

        原创：杨教授

       中国科学技术大学是一所顶尖研究型大学，有着鲜明的办学特质：办学规模不大，专业布局精干，学风踏实淳厚，学术氛围浓厚。在正式踏入校园之前，建议家长和孩子一起，提前做好入学的心理准备。

      科大对学生培养质量要求很高，课程难度大、学业节奏快。顶尖研究型大学的学习模式，和中小学有着根本性的不同。几乎每一位新生，刚入学时都会遭遇重重困难，原有认知会受到冲击，出现不同程度的不适应。写下这些内容，不是打击新生的信心，也不是刻意制造紧张氛围，而是希望大家提前看清现实，尽可能缩短适应周期，避免给长期学业规划埋下隐患。

      很多新生和家长，在碰到陌生难题、暂时无法理解的状况时，巨大的挫败感很容易催生抱怨。负面情绪不断累积，慢慢演变成焦虑、消极，甚至偏激。这些沮丧主要来自两个源头：

      一是现实与过往习惯的强烈反差。曾经成绩名列前茅，如今功课吃力；从前朝夕相伴的好友各奔东西；过去有老师、家长全方位关照，进入大学凡事都要自己扛。

      二是未知带来的迷茫。孩子心里清楚不能照搬中学的学习模式，想要做出改变，却找不到可行的路径。看不清前路，迷茫便会滋生源源不断的负面情绪。遇到挫折心生低落，本是人之常情。但能够从千万考生当中突围考入科大，孩子们胜出的不该只有高考分数，更应当拥有更强的理性思考能力与直面困境的勇气。困境是成长的契机，也是认识真实世界的课堂。
       希望家长引导孩子：遇到问题，不要急着否定环境，也不要否定自己；不要仅凭一两件琐事，匆忙得出宏大结论。学业不顺，不要简单归因为学科天生很难；生活受挫，不要直接上升到社会、体制、人性层面的评判。新生阅历有限，初步的想法需要经历现实检验。遇事就事论事，勤于思考，同时耐心收集更多事实来修正自己的判断，这正是科研人必备的科学精神，也是理性乐观的人生态度。

       有些问题提前预防并不难，一旦拖延恶化，补救起来十分艰难。下面谈三个新生最容易遇到的核心难题。

       一、听课听不懂，学业压力陡增

       刚入学上课如同听天书、作业无从下手，是十分普遍的现象。根本原因，不是孩子天赋不足，而是中小学整套学习习惯，不再适配科大的学习环境。中学里很多行之有效的办法，放到大学未必适用。有一句玩笑话：来到大学，不要凭着过去的经验想当然，凡事要亲自体验观察之后再下判断。中小学知识总量有限，整个中小学所学内容浓缩之后，大约只相当于大学一个学期的课程。充足的课时，可以反复讲解、刷题巩固，哪怕学得慢，也有足够时间练熟知识点。但大学知识密度极高，节奏飞快，没有大量重复训练的时间。习惯依靠反复刷题学习的同学，刚入学很容易水土不服。

      中小学课程有严密的教学大纲，讲授新知识前，前置知识点一定已经学扎实。科大不一样：课程服务于学科方向，授课教授结合自己的科研方向讲课，授课自由度很高；同一门基础课，不同老师讲授的内容差别很大。课堂上遇到还没学过的前置知识，是常态，学校不会停下来等所有人补齐基础再往下推进。

      有意思的是，不少中学的尖子生，旧的学习习惯根深蒂固，适应障碍反而更加突出。昔日遥遥领先，突然置身高手云集的环境，巨大落差难以接受；再叠加异地独立生活的各种琐事，很容易情绪失控、自信心崩塌，出现厌学、沉迷游戏等情况，陷入恶性循环。

       应对的办法有两点：

      第一，摆正认知，稳住心态。学业困境大多只是新旧学习模式切换带来的适应问题，不要直接定性为自己能力不行、学校不好或者专业没有前景。我们要对抗的，是中学和大学客观存在的差异，不是否定自我。理性的心态，是调整适应的根基。第二，咬牙坚持度过适应期。适应没有捷径。年轻人学习能力强，绝大多数同学坚持不到一个学期，就能摸索出新的学习节奏。这个过程很苦，却没有更好的办法。如果开局直接放弃，在科大紧凑的课业压力下，知识漏洞会快速堆积，大约半个学期就会走到很难挽回的地步。入学最初几个月，至关重要。

       二、缺少自主规划的能力

      绝大多数同学高考之前，人生路线都是被安排好的：课表、复习计划、备考节奏全部由学校和家长规划。进入科大，统一安排大幅减少。课表只是参考；什么时候进实验室、什么时候备考英语、什么时候参与社会实践、什么时候了解专业方向，没有统一时间表。每个人的发展目标不同，适合的路径千差万别，学校没办法制定一套适合所有人的方案。统一的安排，往往只能适配一小部分学生，反而束缚其他人的自主发展。

      规划问题和成绩高低无关，学霸和普通同学都可能踩坑。一部分人习惯被动等待安排，不主动争取机会；另一部分人追求事事完美，什么任务都想做到最好，不懂取舍。大家需要明白：学校没有安排的事情，不代表不重要，了解专业、科研实践、对外交流都要自己主动争取；学校布置的任务，也不必全部做到极致，没有人可以把所有事情做好。大学最重要的一课，就是学会主动规划，学会取舍。

       三、对专业甚至学校心生后悔

       有少数同学，来科大、选当前专业，是父母替自己做出的选择。一旦学习遇到挫折，就会放大负面情绪，心里不断默念：这条路不是我选的，我本不必承受这些。

       给家长的建议：尽量不要凭着自己的阅历替孩子敲定方向。前沿理工领域发展极快，多数家长的认知，未必比身在其中的孩子更准确。
       给学生的建议：不必过早下定结论。科大有着宽松的转专业渠道。而且同一个专业，未来的出路非常宽广，从基础科研、产业技术，到市场、行政管理都可以走，不要被专业名字限制想象。不要把一时的不如意，夸大成决定一生的死结。

       写给家长：学会放手，找准自己的定位

孩子考入科大，是全家值得庆贺的喜事。一代代奋斗，让下一代站上更高的平台，这份成就来之不易。很多孩子心里感恩父母，只是年少羞涩，不好意思当面表达。

      但家长要学会适度放下焦虑，不要过度操心学业细节。科大很多专业面向基础科研，这条道路超出大部分家长的人生阅历。孩子虽然不成熟，但身处校园，掌握的信息远比外界真实，很多时候判断会比远程指挥的家长更贴合实际。

      很多家长延续中小学的习惯，事无巨细管控孩子的学习生活：登录教务系统查成绩、深挖各类升学政策、甚至代替孩子选课。但高等教育成功与否，从来不取决于这些细碎操作。

      科大拥有规模很大的家长交流社群。社群可以缓解家长孩子离家后的孤独，提供一个倾诉牵挂的平台。但也要清醒看到：群内信息鱼龙混杂，不少经验只适合特定个体，不能照搬推广；很多家长并不熟悉学术道路长期的发展逻辑，话题很容易绕回分数、文凭、保研这些表层指标。


      放手不等于放任不管。中学的学习模式，好比凭粮票领物资，学什么、怎么学都规定好了；大学更像一座超市，学校把各类资源全部备好，需要学生根据自己的目标主动取用。家长的责任，是鼓励孩子建立主动争取资源的意识，而不是在细枝末节上插手管控。

说到底，能够健健康康走完大学旅程，才是最珍贵的收获。身心健康滋养出来的能力，不一定全部显现在成绩单上，却会受益终身。孩子心态安稳，离不开家庭平和的氛围。科大的学业强度已经很高，请家长不要再额外施加压力，陪着孩子平稳走过这段重要的转型时光。

      愿每一位新生，都能跨过适应的关口，在科大丰厚的土壤里沉淀自我、稳步成长；愿每一位家长，放下过度的牵挂，以从容的姿态守望孩子前行！愿孩子们在这里，学有所获，心有所安，走出属于自己的辽阔征途！   

您的帖子已被中科大家长论坛微信公众平台采用，谢谢！

这是杨教授写的好文章，欢迎科学家们点赞、转发!