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楼主: 远洋

6小时91公里拉练,有图有真相

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淡雅 发表于 2011-5-30 01:12:08 | 显示全部楼层
有关,周一大跌,周二跑,当天基本没跌,周三,四还不景气周五还跑,还真见效,一不看就涨,周五虽大盘跌了 ...
远洋 发表于 2011-5-29 21:39


下星期放你一星期假~~
田中 发表于 2011-5-30 09:14:38 | 显示全部楼层
最环保的运动方式,学习。
Lucy 发表于 2011-5-30 09:20:16 | 显示全部楼层
真的是自行车啊!能有这样的体力非“一日之寒”啊!
晶然 发表于 2011-5-30 20:23:31 | 显示全部楼层
院长厉害呀!
燕子 发表于 2011-5-30 22:08:01 | 显示全部楼层
院长厉害!
zhuzhu189 发表于 2011-5-31 09:29:15 | 显示全部楼层
云台山很漂亮,我去过。
小尚 发表于 2011-5-31 09:37:43 | 显示全部楼层
本帖最后由 小尚 于 2011-5-31 09:42 编辑

回复 5# 远洋

院长使用的是什么电子地图?很实用,麻烦告诉我。

(已经知道了,就是百度,只是我用的时候没注意一些功能 ,谢谢!)
 楼主| 远洋 发表于 2011-5-31 11:50:45 | 显示全部楼层
回复  远洋

院长使用的是什么电子地图?很实用,麻烦告诉我。

(已经知道了,就是百度,只是我用的时 ...
小尚 发表于 2011-5-31 09:37

嗯,那个图俺也是第一次画,弄了好几次才成功的,先在地图上直接测距划的去的路红细线,回程线想换种颜色以示区别,就把图先保存起来再在编辑图片里画合适的线和颜色。
902896 发表于 2011-5-31 11:53:11 | 显示全部楼层
回复 38# 远洋


    有机会跟着院长拉练去
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