新生反映功课很难，压力大，该怎么办？

有20级新生反映功课很难，尤其是数学、物理，每天晚上学到10点多，周末继续如此，完全没有业余生活，每天只能疲于应付，却还只能勉强及格，对马上要来的期中考试，完全没有信心。感觉压力很大，也很迷茫，该怎么办呢？请指点具体的方法，也包括心理认识等等。【美.圣华大/15创统+鲁+青鸟(249345514) 2020/11/10】

19工-鲁-一诺千金(731684765) 2020/11/10 14:37:58
虽然我们只有大二，过去的一年跟大家分享一点感受，按时上课，认真听讲，尤其是老师会讲明白这门课的成绩构成，平时作业占多少，期中考试占多少，期末考试占多少。不明白的去群里问助教，平时作业认真完成，有的课多做一点习题（老师会推荐一些辅导书，网上也能搜到），考试前复习课后题，去开心书店买往年试卷来刷题。科大的考试最后是个总评分，家长不用太担心，和高中一样，想取得高分就要多多努力！

17生+鄂+上好的楠木(1076652487) 2020/11/10 15:07:26
如果是发现自己很难把上课讲的知识点弄懂，看课本效率不高，可以找一些网课来选择性地看看（不用全看，选一些自己不懂的章节看看）；如果是作业不会做，做的慢，写作业前就找来有例题讲解的辅导书，先看辅导书，做做辅导书的例题，看看讲解，再去写作业；实在不会的作业题，如果又想要作业分搞，找一些“学霸”的作业来参考参考弄懂，也未尝不可。

说点从我小孩这总结出的体会哈。进入大学，跟初高中阶段还是有较大的不同的，老师一堂课，内容讲的多，讲的快，可能很多同学都有坐飞机、听天书的感觉。所以，自学很重要！带着问题去听课总比云里雾里的不知所云强；再就是课后得慢慢消化，帖中家长说的方法就很好，这里就不多说。另外，有自己实在搞不懂的问题，可以直接去找老师的，记得我孩子就是这样做的，而且老师很好，会专门利用周末的时间单独跟我孩子讨论，指导，很感恩！当然，讨论班也是一种很好的学习方式，不妨几个人组一个小范围的学习小组，三个臭皮匠，顶个诸葛亮嘛。最后，您说到了心理问题，这个，确实是要注意，现在通讯发达，多跟孩子保持联系，关注孩子的状态，学习是紧张，但也要放松，这就像琴弦，绷的过紧，会断的！

学问学问，既要苦学也要善问；认真听课，按时完成作业，想挂科都难；若要取得高分，得付出比别人更多的努力，除非你是天才；心理健康非常重要，遇到学业和生活等方面困难或自己觉得过不去的坎，要多与老师（任课老师，班主任、助教等）、同学（同专业、同寝室、学长、过去高中同学好友等），家长、亲人多交流，一句话，要找到个出口释放出来，切不可憋着不吭声。

其次，我常给科大新生打二针预防针。第一针预防针是不要贪玩，上过大学的都知道，大学学习完全靠自觉，一百多人的大课，你睡懒觉，不去听课，老师根本不知道，老师也不管。我特别劝同学，尤其要远离网络游戏，网络游戏会上瘾，毁了他的一生。据我所知，科大已有好几个学生因玩网络游戏上瘾，几门功课不及格而被勒令退学的。
    第二针预防针是要准备经受挫折的考验。以前他们一直是在老师、家长、亲戚朋友的赞扬声中长大的，几乎没有受过挫折，在中学几乎没有题目难倒过他们，但在科大常会被一些题目难倒；在中学每次考试都是名列前茅，在科大他很可能名落孙山，因为，科大是强手如林，卧龙藏虎，这本是很正常的事，但这种小小的挫折，有可能使他们承受不了；尤其可怕的是，在中学他们从来没有听不懂的课，但在科大，有时45分钟一堂课听下来，可能腾云驾雾，稀里糊涂，什么都没听懂，我们叫它“坐飞机”。这对非常自信的他们是一种极大的打击，由于经受上述种种很正常的小小的挫折，在一下年级到二上年级，很可能会使有的同学，包括学习很好的同学，自信心跌入低谷，觉得自已不行了，完了，这时应鼓励他们尽快爬出低谷。我劝各位科学家，不仿事先给孩子也打这二针预防针。

我家孩子总结的：大学每天都有新内容，课前要预习，课堂要认真听讲，课后好好做作业。不懂的多问同学和老师。像学长说的，在网上搜讲课视频。

上科大的孩子都有这种体会，上面几楼的前辈总结的很到位！

感谢老科和小学长的经验分享！同时感谢松涛辛苦整理！

您的帖子已被中科大家长论坛微信公众平台采用，谢谢。

高中学习方法跟大学有较大区别，对部分同学来说有一个适应过程，要有信心会顺利过度的。

盈袖暗香 发表于 2020-11-11 16:36
其次，我常给科大新生打二针预防针。第一针预防针是不要贪玩，上过大学的都知道，大学学习完全靠自觉，一百 ...

我家孩子就是这样，在大一上学期各种活动和游戏，生活丰富多彩，下学期压力越来越大，导致学不进去，差点自闭，对游戏都没兴趣了，常常发呆?经历了三个多月的时间，才调整过来。