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楼主: 樱樱

[原创] 纪念我坚持每天快走万步的300天

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我行我素 发表于 2015-1-7 13:13:00 | 显示全部楼层
佩服楼主的毅力
 楼主| 樱樱 发表于 2015-1-7 13:18:58 | 显示全部楼层

多谢我行前辈的大手笔,我会继续努力的
沈默的飞扬 发表于 2015-1-7 13:28:27 | 显示全部楼层
每天快步走,会不会损伤膝关节?俺听说有得滑囊炎的,且是不可修复的。所以一直不敢走太快呢
四叶苜蓿 发表于 2015-1-7 13:31:36 | 显示全部楼层
快乐鱼 发表于 2015-1-7 10:42
你不能再走了,再走就成芦柴棒了............

谁说的,俺也有横肉
 楼主| 樱樱 发表于 2015-1-7 13:32:30 | 显示全部楼层
沈默的飞扬 发表于 2015-1-7 13:28
每天快步走,会不会损伤膝关节?俺听说有得滑囊炎的,且是不可修复的。所以一直不敢走太快呢

快走不会,跑步才会,因为走不用弯曲膝盖,所以走路是最好的运动方式
沈默的飞扬 发表于 2015-1-7 13:43:19 | 显示全部楼层
樱樱 发表于 2015-1-7 13:32
快走不会,跑步才会,因为走不用弯曲膝盖,所以走路是最好的运动方式

谢谢樱樱解答!俺一直走得不快,也没天天坚持。从今天起,向樱樱学习!
周福仔 发表于 2015-1-7 14:30:31 | 显示全部楼层
厉害!佩服!向你学习!
 楼主| 樱樱 发表于 2015-1-7 15:14:28 | 显示全部楼层
周福仔 发表于 2015-1-7 14:30
厉害!佩服!向你学习!

多谢福仔前辈鼓励
紫罗兰 发表于 2015-1-7 15:26:57 | 显示全部楼层
樱樱 发表于 2015-1-7 13:04
多谢兰姐,我不在家的日子也会坚持走,有时沿着江边走,有时转圈,这样才好认路回来。

我的不在家和你不同,基本是在外出去大吃大喝了。。。。
 楼主| 樱樱 发表于 2015-1-7 15:32:45 | 显示全部楼层
我在外也是大吃大喝的,所以更要多走呀,不过我是臭老九一个,出差机会不多
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